３．４（金）のメニューは、ツナとコーンのトースト、

豆と野菜のスープ、バナナ、牛乳です。

ツナは魚のマグロやカツオを原料としてつくられた加

工食品です。適度なあぶらがふくまれていて、おいし

いですね。豆と野菜のスープの豆は、しろいんげんま

めが使われています。やさしいあまみが、他の野菜の

あまみといっしょになって、健康に良さそうな味です。

今日の昼の「給食一口メモ」の放送では、栄養士さん

からバナナのお話がありました。バナナはマラソンの

給水所に置いてあることが多く、食べると早めに消化、

吸収されるので、走るためのエネルギーになります。