７．１４（金）のメニューは、ぶた肉どん、ごもくス

ープ、バナナ、牛乳です。

ぶた肉はとくに筋肉疲労回復に効果があるといわれて

います。牛肉よりも価格も安いので、スポーツをする

食べ盛りの若者には、とてもありがたい食材です。児

童のみなさんも、これからたくさんスポーツをして、

お世話になる人も多いのではないでしょうか。今日も

少し入っていましたが、にんにくやしょうがとの相性

もいいので、いっしょに食べることでさらに効果が期

待できます。バナナも疲労回復にいいので、今日は疲

れがとれるメニューでした。

１学期の給食は３連休明けの来週火曜日が最終回です。

３連休の特に日・月曜日は猛暑が予想されています。

熱中症に十分注意して過ごしてください。