１０．１３（金）のメニューは、ひじきライス、キャ

ロットポタージュ、プルーン、牛乳です。

今日は１０月１０日の「目の愛護デー」にちなんだメ

ニューでした。ひじき、キャロット（にんじん）、プ

ルーンには、目にいい栄養がたっぷり入っているとい

うことです。目にいいものを食べても、生活習慣が目

にやさしくないと効果がありません。テレビやパソコ

ン、スマートフォンなどの画面を長時間見続けるのは

目によくないので注意しましょう。

来週月・火不在のため、次の給食のアップは１８日

（水）になります。