５．１０（金）のメニューは、とり肉とごぼうのおこわ、

とうふスープ、バナナ、牛乳でした。

今日は、２年生と少年の森に遠足に行って、給食は食べ

られませでしたが、おこわは、昔は特別なお祝いなどの

ときに食べるごちそうでした。もち米が入っていて、食

感もよくておいしいですね。ごぼうは食物繊維がとても

多くふくまれていて、風味もあり好きな食材の一つです。

今週末から来週は、気温が高くなる予報です。暑さに負

けないよう、食事をしっかり食べ、睡眠と運動をバラン

スよく行いましょう。