今日のメニューは

かわりビビンバ

もずくスープ

牛乳です。

 

もずくは、ナガマツモ目モズク科の海藻です。イトモズクとも言い、枝分かれのある糸状藻類です。

低カロリーで、スーパーでは、もずく酢や、味付けなしタイプのものが売られています。

今日のもずくスープは、ビビンバとよく合いました。

ごちそうさま。