11.7.22　ナ　ツ　メ　　クロウメモドキ科

　中国原産で日本には平安時代に入ってきました。葉が開くのが遅く、初夏に芽を吹くので夏芽（なつめ）と名付けられました。初夏に葉の付け根に黄緑色の小さな花をつけ、実は球～長球形で緑色から赤褐色に熟します。食べるとリンゴのような味がし、主に乾燥させて食べます。種子は、脂肪油、トリペノイド、サポニンという成分を含み、鎮静作用、催眠作用があるため、不眠症、健忘症、虚弱体質、便秘などの薬として用いられます。

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